ゆっくりと朝食をとろう

ホットケーキを焼こう
永谷園から販売されているニューオータニのがお気に入り

4枚分をの分量ですが１枚のお月様のような一皿にしようと
大きなフライパンで焼くことしました
大きい分　焼き上がりまでには時間がかかる
その間に生クリームをホイップし
コーヒーをいれる

秋なので生クリームにはマロンペーストと混ぜて
ホットケーキに添える

これを４分の1に切ったホットケーキにぬって
大きく口を開けていただきます～

ウフフ
贅沢な朝食
もちろん完食

しかし
カロリー過多になるので
食前にマルベリーを飲んで
糖分の吸収阻害ハーブを飲んでからいただきます